Når psyken overveldes, vil den automatisk dempe inntrykkene ved å splitte opp opplevelsen i mindre deler. Innenfor helsevesenet kalles det dissosiasjon. Noen av de avsplitta delen fortrenges, en prosess som var helt nødvendig […]
Mitt barnebarn, gutt 21 mnd sier: å nei å nei å nei når noe blir annerledes enn det han tenkte. Det kan være en bil som kjører på bordet, og som faller på […]
Forskningen til Jerry Tennant viser at en normal celle trenger 25 mV (millivolt) for å fungere som den skal. Når vi er i situasjoner hvor vi skal bygge oss opp igjen etter sykdom, […]
PEMF står for puls elektro magnetiske felt. PEMF artikler sender ut frekvenser som er identiske med kroppens egne frekvenser. Dette gjør at kroppens celler får ekstra energi, og de celler som har vært […]
Lojalitet er en vennlig innstilling mot den/m som ens lojalitet er rettet mot. Når en er lojal tar en parti dersom andre opplever vansker eller er i en konflikt. I utgangspunktet er lojalitet […]
Å bli spirituell er noe annet enn å bli religiøs. Religion handler om å tro på noe utenfor en selv. Spiritualitet handler om å oppdage seg selv og tro på seg selv. Alle […]
Barn som aksepteres som den de er, utvikler en robust psykisk helse. Er det så enkelt? Ja det er faktisk enkelt. Sannhet er alltid enkel. Vi gir våre barn en sterk og robust […]
Det er ca en måned siden det sank helt inn. Vi lever i en krig. En informasjonskrig og en spirituell krig. Disse henger sammen. Det er to motsatte forklaringer til alt som skjer. […]
Ulike typer båter har ulik motor for å komme fremover. Noen båter bruker seil, vinden retning bestemmer hvor en landerNoen må en ro selv – livet er et krevende, lite plass til å […]
Hva betyr det å føle seg hjemme? For meg betyr det at da kan eg slappe av, bare være meg selv. Eg var i mange år hjemme i huset uten å at eg […]
I denne refleksjon tar eg opp en helhetlig forståelse av helse. Som menneske fungerer vi som en helhet. Vår bevissthet uttrykkes gjennom vår fysiske kropp. Dette er noe vi alle erfarer. Vi kan […]
Denne refleksjon tar opp et valg vi alle møter i hverdagen knyttet til oss selv og våre helse. Mennesket har fritt valg til å tro på hva de vil og handle slik de […]
Denne refleksjon tar opp noe mange strever med, et indre kaos eller en indre uro som en ikke vet hvordan en kan komme ut av. Indre kaos og indre uro viser begge til […]
Kjærlighet som biter, love bites, handler om kjærlighet som plutselig snur til det motsatte. Slike forhold har alltid noe som skurrer. Men siden de også kan føles som at en har funnet den […]
Denne refleksjonen handler om meg og pappa. Eg har i mange år hatt puslespill bitene liggende på bordet foran meg uten å kunne pusle dem sammen. Helt til denne uken. Først nå kunne […]
Når en selv mangler kunnskap om et tema, søker vi de som har satt seg inn den kunnskap vi selv mangler. Når det gjelder helse, har vi fått inn med morsmelken at forskning […]
Eg har i tidligere refleksjoner siste uken skrevet at: Celler repareres ikke, de skiftes ut. De aller fleste av kroppens celler fornyer seg hele tiden. Med andre ord vi reparerer ikke celler. Når […]
Mennesket har et immunsystem som både beskytter mot sykdom og som hjelper oss tilbake til balanse når vi er syke. Alle er syke innimellom, men hvis en blir frisk nokså raskt etterpå, tar […]
Hva er egentlig vår sjel? Og har alle mennesker en sjel? Hvis en ikke har kontakt med sin sjel – betyr dette at en ikke har kontakt med sjelen – at kontakten med […]
Det er et kjent prinsipp innenfor vitenskapen at dersom det grunnlag en bygger sin forskning på er fake eller ukoorrekt, vil også resultat av forskningen bli fake eller ukorrekt. CELLER REPARERS IKKE, DE […]
Hva som menes med vår sjel er et tema eg har fundert over siden eg var 12 år. Nå i en godt voksen alder begynner brikkene å falle på plass. En lang reise […]
I boken Svane vinger (2016) skriver Judit von Halle om sin spirituelle oppvåkning. Christ consciousness er en form for kjærlighet. En opplevelse av kjærlighet. Judith von Halle sier at mennesker primære behov er […]
Kommentar fra kunde: hvis det var så enkelt hvorfor gjør ikke alle det? Underforstått: hvorfor tar vi operasjoner, spiser medisiner med bivirkninger dersom det er så enkelt? Spørsmålet er to the point, og […]
Tiden vi lever er en brytningstid. Det er to ulike tidslinjer som går samtidig. Forskjellen mellom dem er hvilken kraft en lar seg påvirke av. Det er de daglige valg som viser oss […]
Å ta et valg betyr å bruke sin vilje til å velge noe, og samtidig velge noe annet vekk. Det mest fundamentale valg vi som mennesker har er å velge å ikke velge […]
Her er prinsipper for hva som skal til for at healing kan skje. Healing betyr helhet. Healing skjer når vi retter opp ubalansen eller blokkeringen som skaper symptomene. Siden kroppen fungerer som en […]
Denne refleksjon tar opp den allergi som oppstår fordi en er ført bak lyset. Eller rettere, har latt seg selv føre bak lyset. Grunnen til at en ikke ser at noen mennesker er […]
Kroppen din er sprekkfull av ressurser. Men kun de som bruker seg selv som ressurs forstår hvor stor denne gaven er. Metaforisk: tenk deg en bankboks full av penger (ressurser). Her finnes millioner […]
I denne artikkel belyses hva en kan oppnå med samtale terapi på Sofia Senteret. MÅLETSofia betyr din indre visdom. Målet for samtalen er at den hjelpesøkende skal utvikle indre visdom. Visdom er forståelse […]
Hva handler bevissthet om. Det ligger i ordet, det handler om å være bevisst. Så langt er dette enkelt for de fleste å forstå. Men det blir litt mer komplisert, fordi vi har […]
Denne refleksjon er inspirert etter å ha lest i boken Robes av Penny Kelly (1999/2005). Penny Kelly fikk på 80 tallet besøk av menn i brune kapper som fortalte henne om hvordan fremtiden […]
Denne refleksjon tar opp hva det betyr og hvorfor det er viktig å elske seg selv. Hva er forskjellen mellom å ha kjærlighet til og å elske? Det vi har kjærlighet til er […]
Vi trenger alle å gi slipp på emosjonell bagasje, fordi det eneste gamle uforløste følelser gjør er å skape ubalanser i oss. For de fleste av oss er det vanskelig å komme i […]
Denne historien tar for seg den kamp som foregår inni oss, om to krefter i oss som kjemper om å ha kontroll over oss. Forfatter er ukjent. En kveld satt en gammel indianer […]
Som mennesker har vi en ulik indre struktur når en starter prosessen med å bygge en trygg kjerne i oss selv. En av utfordringene noen møter er at de har utviklet et fake […]
Sofia betyr visdom. Denne visdom er knyttet til en indre helhetsforståelse, basert på vår forståelse av oss selv og verden, en visdom som vi tilegner med å møte oss selv, på godt og […]
Magi er et ord som brukes på mange måter. For noen er dette trolldom og hekseri. For andre er det en form for religion, man tror på noe som ikke kan påvises. Noen […]
Livet er fullt av paradokser. Her er et av dem: vi må gjøre en ting om gangen samtidig som vi må gjøre de rette tingene på en gang. Skal vi lykkes med å […]