Online: Livskunst skapesirkel 24. mars

Dette er et tilbud til de som jobber med seg selv, som ønsker å endre noe, og som søker et støttende fellesskap.

Livskunst handler om 2 prosesser i mennesker liv.

1. Lære å gi slipp på og transformere de mønstre og følelser som holder oss tilbake fra å leve det liv vi ønsker. Sofiasenterets tilbud for denne oppgaven er workshops og kjernesirkler.
2. Lære skape eller manifestere det liv en ønsker å leve. For det fleste betyr dette å lære nye ferdigheter, og å endre programmeringer som ubevisst stopper en selv.

Alle mennesker erfarer traumer. Alle mennesker erfarer derfor utfordringer som en selv må ta seg ut av. Når en erkjenner fullt ut det som skjedde, vil kroppen av seg selv bidra til å løse opp i ens ubalanser.

Det er viktig å ikke klandre andre for at det skjedde. Fordi dette stopper egen healing prosess.
Når en fanges i offerrollen (ubevisst), skylder en på andre. En livskunstner tar ansvar lære det en trenger å lære, for å hjelpe seg selv til det liv en ønsker å leve.

Her er eksempler på ferdigheter som noen lærer i barndommen, mens andre først lærer dem som voksne.

– lære å skille mellom spirit og ego
– lære å stole på egne innsikter
– lære å forløse følelser
– lære å utvikle en trygg kjerne
– lære å endre mønstre som svekker en selv
– lære å forløse triggere
– lære å skille egne energier fra andres, og forløse andres energier
– lære å finne rotårsaker til egne floker, og forløse disse
– lære hvordan en skaper det liv en ønsker å leve
– lære forskjell mellom sannhet og usannhet, slik at en kan gjenkjenne usannhet også når denne er forkledd som sannhet
– lære å elske seg selv, slik at en kan bruke den kraft som kjærlighet er til å styrke og heale seg selv og andre.

For å lære slike ferdigheter trenger de fleste støtte i prosessen. Dette er tanken bak en online skapesirkel. Målet med skapesirkelen er:

1. Støtte i den prosess en står i
2. Lære å romme seg selv/andre
3. Bli mer bevisst egne behov, egne valg
4. Lære å gi og få tilbakemeldinger som styrker selvverdien
5. Lære av erfaringer fra likesinnede
6. Teoretisk refleksjon basert på boken Transurfing Reality av Vadim Zeland

Gruppen varer en klokketime annen hver uke. Program:

1. Delerunde. Hver deltaker får 2-3 min til å dele hvor de står i sin prosess akkurat nå (eks: hva de jobber med, hva de strever med, dele gode nyheter og gode ideer).
2. Teoretisk påfyll med Hildur. Her vil du lære mer om skjulte dynamikker i samfunnet som pendler, men også om hvordan vi kan hente vår frihet tilbake, hva som skal til for å manifestere det liv vi ønsker å leve. Denne delen varer 10 – 20 min.
3. Diskusjon, deling av erfaringer og tanker knyttet til dagens tema.

Datoer:

Tirsdag 24. mars klokka 07:45 – 08:45
Tirsdag 7. april klokka0745- 0845
Tirsdag 21. april 0800 – 0900
Tirsdag 5. mai 0745- 0845
Tirsdag 19. mai 0800 – 0900
Tirsdag 2. juni 0800 – 0900
Tirsdag 16. juni 0800 – 0900
Sommerferie
Tirsdag 25. aug 0800 – 0900
Tirsdag 8. september 0700 – 0800
Tirsdag 22. september 0700 – 0800
Tirsdag 6. oktober 0700 – 0800
Tirsdag 20. oktober 0700 – 0800
Tirsdag 3. november 0700 – 0800
Tirsdag 17. nov 0700 – 0800
Tirsdag 2. desember 0700 – 0800

Pris pr gang er 360.-
En betaler de dager en deltar.

Jeg ringer opp de som melder seg på, fordi dette er ikke en dropp inn gruppe, men en gruppe for de som vil jobbe med seg selv, og trenger et støttende miljø.

Mitt «møte» med Vadim Zeland gav mersmak. Hans teori snur på hodet mange tanker i forhold til hvordan jeg trodde noe var. Deretter erfarer jeg at hans teorier virker.

Her har du tre smakebiter:
1. Når hjerte og sinn er forent, trenger en verken overbevise seg om noe, eller bruke krefter for å oppnå noe.
2. Når noe ikke er viktig, har en verken noe å forsvare eller erobre.
3. Tvil, ønsker og kontroll er tre forhold som hindrer oss i å oppnå det vi ønsker.