Sofia Senteret åpnet 21 mars 2023. Det holder til i Veavågen, Karmøy, i lokaler like ved veakrysset. Adr: Bleikmyrvegen 1, 4276 Veavågen. Tlf 45662118. Sofia senteret eies og drives av Hildur Vea.
Bedrifter: vi inngår avtaler med bedrifter om oppfølging ved kriser og sykdom.
Samtaleterapi: her utforskes det en vil endre, og sammen går vi trinnene i Sofia senterets trygg kjerne modell. Metoden som brukes er en blanding av kognitiv tilnærming og forløsning av følelser.
Samtaleterapi passer når en vil forløse følelser knyttet til kriser og traumer, og når en står i konflikter eller i vanskelige relasjoner. Metoden passer bra når en er stuck, og ikke noe av det en har prøvd så langt hjelper.
Systemisk samtale er syntese av det eg har erfart virker, gjennom ulike psykoterapi utdanninger og 15 års erfaring som psykoterapeut. Essensen er å finne rotårsak, og forløse fortrengte følelser. Slik løser en opp blokkeringer i egen energiflyt.
Tegnet på at du har fortrengte følelser er at en har symptomer. Vi husker ikke og vet ikke at vi bærer på fortrengte følelser – de er fortrengt!
Workshops
Mange gir tilbakemelding om at endringen til det gode liv først kom etter at de begynte å gå på workshops. Her utforskes rotårsak og skjulte dynamikker i gruppe. En velger selv om en vil bli representant i andres arbeid, eller ha eget arbeid.
Fredag: bli kjent, foredrag om tema. En øvelse med energiarbeid. Personlig arbeid.
Lørdag: Teori og personlig arbeid
Søndag: Teori og personlig arbeid
Målet er å forstå hvordan en fungerer som menneske. Dette er en forståelse som integreres av innsikter. Å forstå med hodet er ikke nok. Det å integrere innsikter tar tid. En kan bare ta «en bit om gangen».
De som har deltatt i workshops får tilbud om å bli med i en oppføgingsggruppe. Gruppen kalles Sofiasenterets kjernesirkel, fordi en her for å finne sin egen kjerne. En møtes vi ca en gang pr mnd til personlige prosesser, 8 ganger i året.
Dette er en time foreldre møter uten barnet. Gjelder for barn under 16 år. Her er en representant med i tillegg til Hildur Vea, som er terapeut og leder arbeidet. En søker her å forstå barnet dypere, se hva som kan være rotårsak til barnets vansker. Denne timen kan tas med fremmøte eller via zoom.
BalanZe metoden er en ikke snakke metode. En ligger på benk, på rygg, med klær, og teppe over. Behandler holder hender bestente steder på kroppen, samt at behandler bevissthet har et klart fokus. Metoden løser opp spenninger og demper uro. Den er god til å løse opp i floker som oppstod tidlig i livet, hendelser vi ikke husker, men som likevel skaper vansker i våre liv. For barn har eg sett at den har hjulpet med fysiske vansker som magevont, allergier, søvnvansker, men også i forhold til konsentrasjonsvansker, og tunge tanker.
Interessert i samtaleterapi eller BalanZe metoden?
QHHT står for kvante healing hypnose terapi. En behandling her varer flere timer.
Første del: en samtale hvor en blir kjent og hvor en kommer frem til hvilke tema i ens liv en ønsker å endre eller heale. Disse tema noteres ned. Denne delen varer 1-3 timer.
Andre del: en guidet meditasjon. En ber om å bli guidet til et sted som har informasjon som er nyttig for ens liv i dag. Her går noen til tidligere liv, andre går tilbake til dette livet.
Tredje del: En ber her om å få snakke med sitt høyere selv. Dette er en del i oss som har tilgang til all kunnskap, og kan heale det meste. Det som en ikke får hjelp til å heale er det en skal lære i dette livet. Her vil terapeut stille de spørsmål som en ble enige om å stille i del 3, og svarene blir gitt av klienten selv. En tar opp på lydfil denne delen, slik at en senere kan høre gjennom hva som ble svart på de ulike temaene.
Varighet for en slik behandling er mellom 3,5 og 6 timer. Hvor mye en får ut av det avhenger av hvor mye en er klar for å endre i seg selv.
Utdanning til leder av systemisk samtale – mer info kommer.
Systemisk samtale 60 min kr 1060.-
Systemisk samtale 90 min kl 1560.-
BalanZe metoden: 60 min kr 1060.-
Foreldre for barn: 1360,-
Samtale med ekstra representant: 1900.-
Parterapi: 60 min kr 1600.-
Parterapi 90 min 2200.-
Unge 18 – 22 år 60 min kr 860.-
Under 18 år 60 min kr 760.-
Barn under 18 år som får BalanZe metoden kr 760.-
QHHT – kr pr time, min 4 timer 4250, inntil 5 timer 5300.-
Workshops helger: 20 timer, kr 4600
Sofia Senterets kjernesirkler: Kr 1000 pr gang
Det blir ny prisendring fra 1.. januar 2026. Prisen endres da for systemisk samtale. Nye priser blir:
Systemisk samtale 60 min kr 1260.-
Systemisk samtale 90 min kl 1760.-
BalanZe metoden: 60 min kr 1260.-
Foreldre for barn: 1560,-
Samtale med ekstra representant: 2100.-
Parterapi: 60 min kr 2100
Parterapi 90 min 3000
Unge 18 – 22 år 60 min kr 960.-
Under 18 år 60 min kr 860.-
Barn under 18 år som får BalanZe metoden kr 860.-
QHHT – kr pr time, min 4 timer 4250, inntil 5 timer 5300.-
Workshops helger: 20 timer, kr 5200
Sofia Senterets kjerne sirkler kr 1200 pr gang.
Her er Sofiasenterets salgsvilkår.