I denne workshop får du en kroppskanning i forhold til Bachs blomstermedisin. Denne skanning kan avdekke underliggende psykiske forstyrrelser, som en tar videre inn i arbeider med metoden kroppens sannhet. Du får også de balanserende frekvenser som skannere viser at du trenger enten som tabletter eller som dråper (valgfritt).
I tillegg får du en chakra harmonisering med Rayonex polar 1000 maskinen. Chakraharmonisering gjør deg mer åpen for de innsikter du søker i løpet av helgen. Kroppskanning og chakraharmonisering skjer om fredagen, parallellt med at resten av gruppen har foredrag og øvelser. Alternativt kan du få chakrabalansering og kroppskanningen før/ etter kurstiden på fredag.
Mens en kunster skaper noe av et materiale utenfor seg selv, vil en livskunstner jobbe med å øke egen bevissthet. Å øke sin bevissthet betyr å øke kapasiteten til å ta inn følelser og hendelser uten å bli overveldet. Fordi når en overveldes, vil kroppens forsvarsmekanismer aktiveres, og dermed hindres en automatisk ned for å føle følelser og for å ta inn ny informasjon. Når en øker sin bevissthet, åpner en opp for den en selv er. En tar i bruk de egenskaper en har i kraft av å være menneske. En livskunstner er derfor en person som kjenner seg selv. En person som kan endre det en ikke liker med seg selv og eget liv, og en som har mot og kraft til å skape det liv en ønsker å leve.
Formålet med Sofiasenterets workshops er å øke deltakerens bevissthet på følgende områder:
– ETT FOKUS, noe en oppnår gjennom å forene høyre og venstre hjerne bevissthet
– KROPPENS SANNHET, lære å skille sannhet fra usannhet basert på kroppens reaksjoner
– KJÆRLIGHET, å forstå hva sann kjærlighet er, den kjærlighet som transformerer og manifesterer
– MIN SOFIA, som betyr min indre visdom, målet er å avdekke hva en trenger å forløse, men også å gjøre, for å skape harmoni i eget liv
– STØTTENDE FELLESKAP, et treffsted for likesinnede, som er opptatt av å selvutvikling.
Som menneske har vi både en fysisk kropp og en sjel. Skal en finne fred og harmoni i seg selv, må en lære å lytte til seg selv. Når vi handler på tvers av det vi vil, skaper vi stress. Når vi mangler grenser, skaper vi kaos i oss selv og andre. Når vi nekter å lytte til vår indre stemme, oppstår ofte sykdom eller andre vansker. Erfaringen fra Sofiasenteret er at vi ofte kan løse opp i våre vansker gjennom å lytte til oss selv. Samt at når en tar denne indre reisen, finner en livets mening og magi.
Indre barn er delpersonligheter i oss, som trigges i hverdagen. Delpersonligheten er vanligvis uforløste følelser knyttet til ubearbeida hendelser. Indre barn er vanskelige å bearbeide alene, fordi de har ofte en sterk vilje. De kan også ha en overdreven tro på at de kan klare å fikse det som er vanskelig selv. Noen har et indre barn som avviser alle forsøk på endring, inkludert de endringer som kan ta en ut av den smerten en har i hverdagen. Disse indre barnene er ofte godt skjult. Og noen av dem kommer ikke frem i bevisstheten før en har jobbet en del med seg selv.
Et overvelda indre barn, vil ofte si at en må vente med terapi, vente med workshop, vente med skanning, vente med samtaler. Hvis vi tenker på indre barn som er toåring eller fire åring, er det ofte absolutt ingen fornuft i den påvirkning en får fra det indre barnet.
For å forløse indre barn, og overta kontrollen i eget liv, må en forstå det indre barnet. Hvordan situasjoner og relasjoner ble opplevd når en var i den alder det indre barnet har.
Tider:
Fredag: 1700 – 2100
Lørdag 0930 – 1800
Søndag 0930 – 1700
Det serveres kaffe og te. Mat sørger en for selv. Det er matbutikk i nabohuset. Her har de også take away mat.
Adressen til lokalene er Bleikmyrvegen 1, 4276 Veavågen.
Kommer du med fly, tar du fly til Haugesund, herfra er det 15 min med bil. Kommer du med buss, tar du denne til Håvik terminal. Herfra er det 10 min i bil. Om mulig kan vi hente og bringe til flyplassen eller bussterminal for kr 100 en vei.
Dette er en workshop for den som
– vil hjelpe seg selv til å bedre forstå seg selv, og til å ta bedre valg slik at en styrker en selv.
– som står fast i helseplager eller en relasjonsvansker, og trenger å gå dypere for å se hva blokkeringen kan være
– som vil ut av stress, og finne indre harmoni
– som vil lære dybdekunnskap om temaene forene høyre og venstre hjerne bevissthet, kroppens sannhet og kjærlighet
Når en har forent høyre og venstrehjernenbeissthet, er det mye enklere å holde fokus og unngå stress. Når en kan leve i samsvar med kroppens sannhet, er det lett å ikke forholde seg til det som er usant. Når en vet hva kjærlighet er, (høyre hjernebevissthetens forståelse av kjærlighet), lar en denne kraft strømme gjennom en selv, både for å heale seg selv, men også for å skape det liv en ønsker å leve.
Metoden er utviklet basert på en rekke utdanninger, min egen prosess og klientmøter.
2012 Doktor i folkehelsevitenskap. Her lærte eg om traumer, hvordan de manifesterte seg i kroppen, men ikke minst hvordan en kunne løse dem opp. Eg fikk troen på at alt var mulig mens eg studerte folkehelsevitenskap, og viktig læring var også forskjell på høyre og venstre hjerne bevissthet.
2011 Gestaltterapi, denne bygger på fenomenologi, lærer om det som er. Her lærte eg å være åpen og å lytte til kroppen, kroppsreaksjonene har noe å fortelle oss.
2018 SE-terapi, somatic experiencing. Her lærte eg hvordan vi kan avlese hvor det er blokkeringer i psyken via nervesystemets reaksjoner.
2014 og 2018 Traumeterapi/konstellasjoner: Her bruker en representanter og henter opp informasjon fra klientens underbevissthet om det tema en søker å løse. Dette gir oss både informasjon om hva blokkeringen handler om, men også hvordan den kan løses. For meg var det mind-blowing å lære hvordan vi kan bære andres energier og være fanget av skjulte dynamikker. Har 2 utdanninger i denne metoden.
2021 Transforming touch: Dette er en ikke snakke metode, en metode hvor kroppsberøring brukes for å hjelpe klienten til å roe ned, ned på theta nivå i hjernebølger, fordi dette er den optimale tilstand for at kroppen skal heale seg selv. Eg har videreutviklet denne metoden, gjort den til min egen, og kaller den BalanZe metoden.
2022 QHHT står for kvante healing hypnose teknikk. Denne har gitt meg redskaper eg kan bruke når minner fra tidligere liv dukker opp i en time.
2023 New biology curriculum. Denne er en teori utdanning, online. Den er en helhetlig forståelse av menneske. Fokusområder har vært: virus og infeksjoner, autoimmune sykdommer, kreft, hjertesykdommer og kosttilskudd.
I tillegg til utdanninger har eg studert mange teorier og temaer. De forfattere som har gitt meg mest inspirasjon og faglig refleksjon er: David Hawkins, Bert Hellinger, Franz Ruppert, Gabor Mate, Laurence Heller, Stephen Porges, Peter Levine, Dietrich Klinghart, og Tom Cowen.
Min faglige lidenskap er å forstå dynamikken mellom bevissthet og kroppens reaksjoner. Når vi overveldes vil vår bevissthet automatisk fortrenge hendelsen, men den forsvinner ikke. Den lagres i kroppen, og den blir synlig senere som symptomer og plager. Min erfaring er derfor at alle plager har en naturlig forklaring, en rotårsak, og at vi ved å løse opp i rotårsak kan løse oss fra plager som skyldes livets hendelser, hendelser som er ferdig for lengst, men som fortsatt sitter i kroppen.
Relevant yrkespraksis:
Arbeidet som lektor/førsteamanuensis ved høgskole: sykepleie og vernepleieutdanning i 20 år
Arbeidet som psykoterapeut ved Balanzen AS siden 2012. Balanzen AS skiftet navn til Sofia Senteret mars 2023.
Samarbeid med bedrifter som samarbeider med Nav i forhold til helseutfordringer siden 2011.
Veiledning av mennekser som er veiledere/hjelpere for andre.
I denne workshop får du en kroppskanning i forhold til Bachs blomstermedisin. Denne skanning kan avdekke underliggende psykiske forstyrrelser, som en tar videre inn i arbeider med metoden kroppens sannhet. Du får også de balanserende frekvenser som skannere viser at du trenger enten som tabletter eller som dråper (valgfritt).
I tillegg får du en chakra harmonisering med Rayonex polar 1000 maskinen. Chakraharmonisering gjør deg mer åpen for de innsikter du søker i løpet av helgen. Kroppskanning og chakraharmonisering skjer om fredagen, parallellt med at resten av gruppen har foredrag og øvelser. Alternativt kan du få chakrabalansering og kroppskanningen før/ etter kurstiden på fredag.
Mens en kunster skaper noe av et materiale utenfor seg selv, vil en livskunstner jobbe med å øke egen bevissthet. Å øke sin bevissthet betyr å øke kapasiteten til å ta inn følelser og hendelser uten å bli overveldet. Fordi når en overveldes, vil kroppens forsvarsmekanismer aktiveres, og dermed hindres en automatisk ned for å føle følelser og for å ta inn ny informasjon. Når en øker sin bevissthet, åpner en opp for den en selv er. En tar i bruk de egenskaper en har i kraft av å være menneske. En livskunstner er derfor en person som kjenner seg selv. En person som kan endre det en ikke liker med seg selv og eget liv, og en som har mot og kraft til å skape det liv en ønsker å leve.
Formålet med Sofiasenterets workshops er å øke deltakerens bevissthet på følgende områder:
– ETT FOKUS, noe en oppnår gjennom å forene høyre og venstre hjerne bevissthet
– KROPPENS SANNHET, lære å skille sannhet fra usannhet basert på kroppens reaksjoner
– KJÆRLIGHET, å forstå hva sann kjærlighet er, den kjærlighet som transformerer og manifesterer
– MIN SOFIA, som betyr min indre visdom, målet er å avdekke hva en trenger å forløse, men også å gjøre, for å skape harmoni i eget liv
– STØTTENDE FELLESKAP, et treffsted for likesinnede, som er opptatt av å selvutvikling.
Som menneske har vi både en fysisk kropp og en sjel. Skal en finne fred og harmoni i seg selv, må en lære å lytte til seg selv. Når vi handler på tvers av det vi vil, skaper vi stress. Når vi mangler grenser, skaper vi kaos i oss selv og andre. Når vi nekter å lytte til vår indre stemme, oppstår ofte sykdom eller andre vansker. Erfaringen fra Sofiasenteret er at vi ofte kan løse opp i våre vansker gjennom å lytte til oss selv. Samt at når en tar denne indre reisen, finner en livets mening og magi.
For å kunne forløse de følelser og programmeringer som kalles morssår og farssår, må vi vende fokus inn i bevisstheten. Fordi dette er følelser og programmeringer som styrer vår hverdag, både bevisst og ubevisst. Dersom vi skal ta kontroll over våre liv, er det i bevisstheten endringen må skje.
| Metaforspråk: | Bilen | Mennesket |
| ytre | farge, fasong, sota ruter | hårfrisyre, sminke, klær, vekt |
| innsiden | innredning, farger, | hverdagsvalgene |
| kjernen | motoren | bevisstheten |
Morssår og farssår er mer utfordrende å forløse enn vanlige traume følelser, fordi følelser knyttet til morssår og farssår ofte har oppstått av seg selv, i den betydning at de ofte ikke er knyttet til hendelser, en mangler derfor ofte en historie å knytte følelsene til. En annen utfordring er at disse følelsene og programmene er veldig integrert i oss, det føles ofts som at de sitter i alle kroppens celler, som et slags DNA. Morssår og farssår gjør at vi trigges ofte inn i vanskelige følelser, som det kan føles som om det ikke er en vei ut av. Men det finnes alltid en løsning som gir varig indre fred, for de som søker sannhet i seg selv. Gjennom teori, øvelser, egne og andres prosesser utforsker vi noen måter som morssår og farssår kan fremstå, og hvordan en kan løse seg fra denne smerten.
Tider:
Fredag: 1700 – 2100
Lørdag 0930 – 1800
Søndag 0930 – 1700
Det serveres kaffe og te. Mat sørger en for selv. Det er matbutikk i nabohuset. Her har de også take away mat.
Adressen til lokalene er Bleikmyrvegen 1, 4276 Veavågen.
Kommer du med fly, tar du fly til Haugesund, herfra er det 15 min med bil. . Kommer du med buss, tar du denne til Håvik terminal. Herfra er det 10 min i bil. Om mulig kan vi hente og bringe til flyplassen eller bussterminal for kr 100 en vei.
Dette er en workshop for den som
– vil hjelpe seg selv til å bedre forstå seg selv, og til å ta bedre valg slik at en styrker en selv.
– som står fast i helseplager eller en relasjonsvansker, og trenger å gå dypere for å se hva blokkeringen kan være
– som vil ut av stress, og finne indre harmoni
– som vil lære dybdekunnskap om temaene forene høyre og venstre hjerne bevissthet, kroppens sannhet og kjærlighet
Når en har forent høyre og venstrehjernenbeissthet, er det mye enklere å holde fokus og unngå stress. Når en kan leve i samsvar med kroppens sannhet, er det lett å ikke forholde seg til det som er usant. Når en vet hva kjærlighet er, (høyre hjernebevissthetens forståelse av kjærlighet), lar en denne kraft strømme gjennom en selv, både for å heale seg selv, men også for å skape det liv en ønsker å leve.
Metoden er utviklet basert på en rekke utdanninger, min egen prosess og klientmøter.
2012 Doktor i folkehelsevitenskap. Her lærte eg om traumer, hvordan de manifesterte seg i kroppen, men ikke minst hvordan en kunne løse dem opp. Eg fikk troen på at alt var mulig mens eg studerte folkehelsevitenskap, og viktig læring var også forskjell på høyre og venstre hjerne bevissthet.
2011 Gestaltterapi, denne bygger på fenomenologi, lærer om det som er. Her lærte eg å være åpen og å lytte til kroppen, kroppsreaksjonene har noe å fortelle oss.
2018 SE-terapi, somatic experiencing. Her lærte eg hvordan vi kan avlese hvor det er blokkeringer i psyken via nervesystemets reaksjoner.
2014 og 2018 Traumeterapi/konstellasjoner: Her bruker en representanter og henter opp informasjon fra klientens underbevissthet om det tema en søker å løse. Dette gir oss både informasjon om hva blokkeringen handler om, men også hvordan den kan løses. For meg var det mind-blowing å lære hvordan vi kan bære andres energier og være fanget av skjulte dynamikker. Har 2 utdanninger i denne metoden.
2021 Transforming touch: Dette er en ikke snakke metode, en metode hvor kroppsberøring brukes for å hjelpe klienten til å roe ned, ned på theta nivå i hjernebølger, fordi dette er den optimale tilstand for at kroppen skal heale seg selv. Eg har videreutviklet denne metoden, gjort den til min egen, og kaller den BalanZe metoden.
2022 QHHT står for kvante healing hypnose teknikk. Denne har gitt meg redskaper eg kan bruke når minner fra tidligere liv dukker opp i en time.
2023 New biology curriculum. Denne er en teori utdanning, online. Den er en helhetlig forståelse av menneske. Fokusområder har vært: virus og infeksjoner, autoimmune sykdommer, kreft, hjertesykdommer og kosttilskudd.
I tillegg til utdanninger har eg studert mange teorier og temaer. De forfattere som har gitt meg mest inspirasjon og faglig refleksjon er: David Hawkins, Bert Hellinger, Franz Ruppert, Gabor Mate, Laurence Heller, Stephen Porges, Peter Levine, Dietrich Klinghart, og Tom Cowen.
Min faglige lidenskap er å forstå dynamikken mellom bevissthet og kroppens reaksjoner. Når vi overveldes vil vår bevissthet automatisk fortrenge hendelsen, men den forsvinner ikke. Den lagres i kroppen, og den blir synlig senere som symptomer og plager. Min erfaring er derfor at alle plager har en naturlig forklaring, en rotårsak, og at vi ved å løse opp i rotårsak kan løse oss fra plager som skyldes livets hendelser, hendelser som er ferdig for lengst, men som fortsatt sitter i kroppen.
Relevant yrkespraksis:
Arbeidet som lektor/førsteamanuensis ved høgskole: sykepleie og vernepleieutdanning i 20 år
Arbeidet som psykoterapeut ved Balanzen AS siden 2012. Balanzen AS skiftet navn til Sofia Senteret mars 2023.
Samarbeid med bedrifter som samarbeider med Nav i forhold til helseutfordringer siden 2011.
Veiledning av mennekser som er veiledere/hjelpere for andre.
I denne workshop får du en kroppskanning i forhold til Bachs blomstermedisin. Denne skanning kan avdekke underliggende psykiske forstyrrelser, som en tar videre inn i arbeider med metoden kroppens sannhet. Du får også de balanserende frekvenser som skannere viser at du trenger enten som tabletter eller som dråper (valgfritt).
I tillegg får du en chakra harmonisering med Rayonex polar 1000 maskinen. Chakraharmonisering gjør deg mer åpen for de innsikter du søker i løpet av helgen. Kroppskanning og chakraharmonisering skjer om fredagen, parallellt med at resten av gruppen har foredrag og øvelser. Alternativt kan du få chakrabalansering og kroppskanningen før/ etter kurstiden på fredag.
Mens en kunster skaper noe av et materiale utenfor seg selv, vil en livskunstner jobbe med å øke egen bevissthet. Å øke sin bevissthet betyr å øke kapasiteten til å ta inn følelser og hendelser uten å bli overveldet. Fordi når en overveldes, vil kroppens forsvarsmekanismer aktiveres, og dermed hindres en automatisk ned for å føle følelser og for å ta inn ny informasjon. Når en øker sin bevissthet, åpner en opp for den en selv er. En tar i bruk de egenskaper en har i kraft av å være menneske. En livskunstner er derfor en person som kjenner seg selv. En person som kan endre det en ikke liker med seg selv og eget liv, og en som har mot og kraft til å skape det liv en ønsker å leve.
Formålet med Sofiasenterets workshops er å øke deltakerens bevissthet på følgende områder:
– ETT FOKUS, noe en oppnår gjennom å forene høyre og venstre hjerne bevissthet
– KROPPENS SANNHET, lære å skille sannhet fra usannhet basert på kroppens reaksjoner
– KJÆRLIGHET, å forstå hva sann kjærlighet er, den kjærlighet som transformerer og manifesterer
– MIN SOFIA, som betyr min indre visdom, målet er å avdekke hva en trenger å forløse, men også å gjøre, for å skape harmoni i eget liv
– STØTTENDE FELLESKAP, et treffsted for likesinnede, som er opptatt av å selvutvikling.
Som menneske har vi både en fysisk kropp og en sjel. Skal en finne fred og harmoni i seg selv, må en lære å lytte til seg selv. Når vi handler på tvers av det vi vil, skaper vi stress. Når vi mangler grenser, skaper vi kaos i oss selv og andre. Når vi nekter å lytte til vår indre stemme, oppstår ofte sykdom eller andre vansker. Erfaringen fra Sofiasenteret er at vi ofte kan løse opp i våre vansker gjennom å lytte til oss selv. Samt at når en tar denne indre reisen, finner en livets mening og magi.
Rotårsaker kan være både fysiske og psykiske. Og det er kun når vi løser det som er den egentlige årsaken til våre vansker at vi endres varig. Min erfaring er at dette tema var mye større enn jeg på forhånd trodde, og at en først forstår hva en rotårsak er, etter at en har løst den opp.
På Sofiasenteret bruker vi både kroppsskanning og kroppens sannhet for å finne og forløse rotårsaker. kroppens sannhet betyr at når vi erkjenner det som var, slik det var, og kan føle våre egne følelser i kroppen, vil de spenninger og smerter som fortrengte følelser har skapt, løse seg opp.
Tider:
Fredag: 1700 – 2100
Lørdag 0930 – 1800
Søndag 0930 – 1700
Det serveres kaffe og te. Mat sørger en for selv. Det er matbutikk i nabohuset. Her har de også take away mat.
Adressen til lokalene er Bleikmyrvegen 1, 4276 Veavågen.
Kommer du med fly, tar du fly til Haugesund, herfra er det 15 min med bil. . Kommer du med buss, tar du denne til Håvik terminal. Herfra er det 10 min i bil. Om mulig kan vi hente og bringe til flyplassen eller bussterminal for kr 100 en vei.
Dette er en workshop for den som
– vil hjelpe seg selv til å bedre forstå seg selv, og til å ta bedre valg slik at en styrker en selv.
– som står fast i helseplager eller en relasjonsvansker, og trenger å gå dypere for å se hva blokkeringen kan være
– som vil ut av stress, og finne indre harmoni
– som vil lære dybdekunnskap om temaene forene høyre og venstre hjerne bevissthet, kroppens sannhet og kjærlighet
Når en har forent høyre og venstrehjernenbeissthet, er det mye enklere å holde fokus og unngå stress. Når en kan leve i samsvar med kroppens sannhet, er det lett å ikke forholde seg til det som er usant. Når en vet hva kjærlighet er, (høyre hjernebevissthetens forståelse av kjærlighet), lar en denne kraft strømme gjennom en selv, både for å heale seg selv, men også for å skape det liv en ønsker å leve.
Metoden er utviklet basert på en rekke utdanninger, min egen prosess og klientmøter.
2012 Doktor i folkehelsevitenskap. Her lærte eg om traumer, hvordan de manifesterte seg i kroppen, men ikke minst hvordan en kunne løse dem opp. Eg fikk troen på at alt var mulig mens eg studerte folkehelsevitenskap, og viktig læring var også forskjell på høyre og venstre hjerne bevissthet.
2011 Gestaltterapi, denne bygger på fenomenologi, lærer om det som er. Her lærte eg å være åpen og å lytte til kroppen, kroppsreaksjonene har noe å fortelle oss.
2018 SE-terapi, somatic experiencing. Her lærte eg hvordan vi kan avlese hvor det er blokkeringer i psyken via nervesystemets reaksjoner.
2014 og 2018 Traumeterapi/konstellasjoner: Her bruker en representanter og henter opp informasjon fra klientens underbevissthet om det tema en søker å løse. Dette gir oss både informasjon om hva blokkeringen handler om, men også hvordan den kan løses. For meg var det mind-blowing å lære hvordan vi kan bære andres energier og være fanget av skjulte dynamikker. Har 2 utdanninger i denne metoden.
2021 Transforming touch: Dette er en ikke snakke metode, en metode hvor kroppsberøring brukes for å hjelpe klienten til å roe ned, ned på theta nivå i hjernebølger, fordi dette er den optimale tilstand for at kroppen skal heale seg selv. Eg har videreutviklet denne metoden, gjort den til min egen, og kaller den BalanZe metoden.
2022 QHHT står for kvante healing hypnose teknikk. Denne har gitt meg redskaper eg kan bruke når minner fra tidligere liv dukker opp i en time.
2023 New biology curriculum. Denne er en teori utdanning, online. Den er en helhetlig forståelse av menneske. Fokusområder har vært: virus og infeksjoner, autoimmune sykdommer, kreft, hjertesykdommer og kosttilskudd.
I tillegg til utdanninger har eg studert mange teorier og temaer. De forfattere som har gitt meg mest inspirasjon og faglig refleksjon er: David Hawkins, Bert Hellinger, Franz Ruppert, Gabor Mate, Laurence Heller, Stephen Porges, Peter Levine, Dietrich Klinghart, og Tom Cowen.
Min faglige lidenskap er å forstå dynamikken mellom bevissthet og kroppens reaksjoner. Når vi overveldes vil vår bevissthet automatisk fortrenge hendelsen, men den forsvinner ikke. Den lagres i kroppen, og den blir synlig senere som symptomer og plager. Min erfaring er derfor at alle plager har en naturlig forklaring, en rotårsak, og at vi ved å løse opp i rotårsak kan løse oss fra plager som skyldes livets hendelser, hendelser som er ferdig for lengst, men som fortsatt sitter i kroppen.
Relevant yrkespraksis:
Arbeidet som lektor/førsteamanuensis ved høgskole: sykepleie og vernepleieutdanning i 20 år
Arbeidet som psykoterapeut ved Balanzen AS siden 2012. Balanzen AS skiftet navn til Sofia Senteret mars 2023.
Samarbeid med bedrifter som samarbeider med Nav i forhold til helseutfordringer siden 2011.
Veiledning av mennekser som er veiledere/hjelpere for andre.
I denne workshop får valgfritt enten en kroppskanning i forhold til Bachs blomstermedisin eller en check up skanning og en detalj skanning. Forskjellen på de to er at Bachs skanningen avdekker følelser en trenger å forløse, mens check upo og detalj skanningen viser til ubalanser i den fysiske kroppen. Du får også de balanserende frekvenser som skannere viser at du trenger enten som tabletter eller som dråper (valgfritt).
I tillegg får du en chakra harmonisering med Rayonex polar 1000 maskinen. Chakraharmonisering gjør deg mer åpen for de innsikter du søker i løpet av helgen. Kroppskanning og chakraharmonisering skjer om fredagen, parallellt med at resten av gruppen har foredrag og øvelser. Alternativt kan du få chakrabalansering og kroppskanningen før/ etter kurstiden på fredag.
Mens en kunster skaper noe av et materiale utenfor seg selv, vil en livskunstner jobbe med å øke egen bevissthet. Å øke sin bevissthet betyr å øke kapasiteten til å ta inn følelser og hendelser uten å bli overveldet. Fordi når en overveldes, vil kroppens forsvarsmekanismer aktiveres, og dermed hindres en automatisk ned for å føle følelser og for å ta inn ny informasjon. Når en øker sin bevissthet, åpner en opp for den en selv er. En tar i bruk de egenskaper en har i kraft av å være menneske. En livskunstner er derfor en person som kjenner seg selv. En person som kan endre det en ikke liker med seg selv og eget liv, og en som har mot og kraft til å skape det liv en ønsker å leve.
Formålet med Sofiasenterets workshops er å øke deltakerens bevissthet på følgende områder:
– ETT FOKUS, noe en oppnår gjennom å forene høyre og venstre hjerne bevissthet
– KROPPENS SANNHET, lære å skille sannhet fra usannhet basert på kroppens reaksjoner
– KJÆRLIGHET, å forstå hva sann kjærlighet er, den kjærlighet som transformerer og manifesterer
– MIN SOFIA, som betyr min indre visdom, målet er å avdekke hva en trenger å forløse, men også å gjøre, for å skape harmoni i eget liv
– STØTTENDE FELLESKAP, et treffsted for likesinnede, som er opptatt av å selvutvikling.
Som menneske har vi både en fysisk kropp og en sjel. Skal en finne fred og harmoni i seg selv, må en lære å lytte til seg selv. Når vi handler på tvers av det vi vil, skaper vi stress. Når vi mangler grenser, skaper vi kaos i oss selv og andre. Når vi nekter å lytte til vår indre stemme, oppstår ofte sykdom eller andre vansker. Erfaringen fra Sofiasenteret er at vi ofte kan løse opp i våre vansker gjennom å lytte til oss selv. Samt at når en tar denne indre reisen, finner en livets mening og magi.
Dette er et tema jeg har utforsket siden 2006. Forskningen til Jerry tennant viser at kroppens celler trenger 25 millivolt (mV) for å fungere normalt. Når kroppen skal bygge nye celler trenger den dobbelt så mye, 50 mV. Dersom en kun har 10 – 15 mV energi i kroppens celler, klarer en ikke å komme tilbake til helse, og en får en kronisk tilstand. Men, ingen trenger å være kronisk syke. Kroppen kan reparere seg selv, når vi gir den det den trenger til oppgaven, som er nok energi, renset for toksiner og belastninger, og de rette næringsstoffer.
En kroppsskanning kan vise hva som mest sannsynlig er i ubalanse, slik at en bedre kan hjelpe seg selv til balanse. For å komme tilbake til balanse trenger en å forløse det som tapper en for energi, sette grenser og lære å ivareta seg selv, og en trenger å lære hvordan en bygger energi. Velkommen til workshop.
Tider:
Fredag: 1700 – 2100
Lørdag 0930 – 1800
Søndag 0930 – 1700
Det serveres kaffe og te. Mat sørger en for selv. Det er matbutikk i nabohuset. Her har de også take away mat.
Adressen til lokalene er Bleikmyrvegen 1, 4276 Veavågen.
Kommer du med fly, tar du fly til Haugesund, herfra er det 15 min med bil. . Kommer du med buss, tar du denne til Håvik terminal. Herfra er det 10 min i bil. Om mulig kan vi hente og bringe til flyplassen eller bussterminal for kr 100 en vei.
Dette er en workshop for den som
– vil hjelpe seg selv til å bedre forstå seg selv, og til å ta bedre valg slik at en styrker en selv.
– som står fast i helseplager eller en relasjonsvansker, og trenger å gå dypere for å se hva blokkeringen kan være
– som vil ut av stress, og finne indre harmoni
– som vil lære dybdekunnskap om temaene forene høyre og venstre hjerne bevissthet, kroppens sannhet og kjærlighet
Når en har forent høyre og venstrehjernenbeissthet, er det mye enklere å holde fokus og unngå stress. Når en kan leve i samsvar med kroppens sannhet, er det lett å ikke forholde seg til det som er usant. Når en vet hva kjærlighet er, (høyre hjernebevissthetens forståelse av kjærlighet), lar en denne kraft strømme gjennom en selv, både for å heale seg selv, men også for å skape det liv en ønsker å leve.
Metoden er utviklet basert på en rekke utdanninger, min egen prosess og klientmøter.
2012 Doktor i folkehelsevitenskap. Her lærte eg om traumer, hvordan de manifesterte seg i kroppen, men ikke minst hvordan en kunne løse dem opp. Eg fikk troen på at alt var mulig mens eg studerte folkehelsevitenskap, og viktig læring var også forskjell på høyre og venstre hjerne bevissthet.
2011 Gestaltterapi, denne bygger på fenomenologi, lærer om det som er. Her lærte eg å være åpen og å lytte til kroppen, kroppsreaksjonene har noe å fortelle oss.
2018 SE-terapi, somatic experiencing. Her lærte eg hvordan vi kan avlese hvor det er blokkeringer i psyken via nervesystemets reaksjoner.
2014 og 2018 Traumeterapi/konstellasjoner: Her bruker en representanter og henter opp informasjon fra klientens underbevissthet om det tema en søker å løse. Dette gir oss både informasjon om hva blokkeringen handler om, men også hvordan den kan løses. For meg var det mind-blowing å lære hvordan vi kan bære andres energier og være fanget av skjulte dynamikker. Har 2 utdanninger i denne metoden.
2021 Transforming touch: Dette er en ikke snakke metode, en metode hvor kroppsberøring brukes for å hjelpe klienten til å roe ned, ned på theta nivå i hjernebølger, fordi dette er den optimale tilstand for at kroppen skal heale seg selv. Eg har videreutviklet denne metoden, gjort den til min egen, og kaller den BalanZe metoden.
2022 QHHT står for kvante healing hypnose teknikk. Denne har gitt meg redskaper eg kan bruke når minner fra tidligere liv dukker opp i en time.
2023 New biology curriculum. Denne er en teori utdanning, online. Den er en helhetlig forståelse av menneske. Fokusområder har vært: virus og infeksjoner, autoimmune sykdommer, kreft, hjertesykdommer og kosttilskudd.
I tillegg til utdanninger har eg studert mange teorier og temaer. De forfattere som har gitt meg mest inspirasjon og faglig refleksjon er: David Hawkins, Bert Hellinger, Franz Ruppert, Gabor Mate, Laurence Heller, Stephen Porges, Peter Levine, Dietrich Klinghart, og Tom Cowen.
Min faglige lidenskap er å forstå dynamikken mellom bevissthet og kroppens reaksjoner. Når vi overveldes vil vår bevissthet automatisk fortrenge hendelsen, men den forsvinner ikke. Den lagres i kroppen, og den blir synlig senere som symptomer og plager. Min erfaring er derfor at alle plager har en naturlig forklaring, en rotårsak, og at vi ved å løse opp i rotårsak kan løse oss fra plager som skyldes livets hendelser, hendelser som er ferdig for lengst, men som fortsatt sitter i kroppen.
Relevant yrkespraksis:
Arbeidet som lektor/førsteamanuensis ved høgskole: sykepleie og vernepleieutdanning i 20 år
Arbeidet som psykoterapeut ved Balanzen AS siden 2012. Balanzen AS skiftet navn til Sofia Senteret mars 2023.
Samarbeid med bedrifter som samarbeider med Nav i forhold til helseutfordringer siden 2011.
Veiledning av mennekser som er veiledere/hjelpere for andre.
I denne workshop får du en kroppskanning i forhold til Bachs blomstermedisin. Denne skanning kan avdekke underliggende psykiske forstyrrelser, som en tar videre inn i arbeider med metoden kroppens sannhet. Du får også de balanserende frekvenser som skannere viser at du trenger enten som tabletter eller som dråper (valgfritt).
I tillegg får du en chakra harmonisering med Rayonex polar 1000 maskinen. Chakraharmonisering gjør deg mer åpen for de innsikter du søker i løpet av helgen. Kroppskanning og chakraharmonisering skjer om fredagen, parallellt med at resten av gruppen har foredrag og øvelser. Alternativt kan du få chakrabalansering og kroppskanningen før/ etter kurstiden på fredag.
Mens en kunster skaper noe av et materiale utenfor seg selv, vil en livskunstner jobbe med å øke egen bevissthet. Å øke sin bevissthet betyr å øke kapasiteten til å ta inn følelser og hendelser uten å bli overveldet. Fordi når en overveldes, vil kroppens forsvarsmekanismer aktiveres, og dermed hindres en automatisk ned for å føle følelser og for å ta inn ny informasjon. Når en øker sin bevissthet, åpner en opp for den en selv er. En tar i bruk de egenskaper en har i kraft av å være menneske. En livskunstner er derfor en person som kjenner seg selv. En person som kan endre det en ikke liker med seg selv og eget liv, og en som har mot og kraft til å skape det liv en ønsker å leve.
Formålet med Sofiasenterets workshops er å øke deltakerens bevissthet på følgende områder:
– ETT FOKUS, noe en oppnår gjennom å forene høyre og venstre hjerne bevissthet
– KROPPENS SANNHET, lære å skille sannhet fra usannhet basert på kroppens reaksjoner
– KJÆRLIGHET, å forstå hva sann kjærlighet er, den kjærlighet som transformerer og manifesterer
– MIN SOFIA, som betyr min indre visdom, målet er å avdekke hva en trenger å forløse, men også å gjøre, for å skape harmoni i eget liv
– STØTTENDE FELLESKAP, et treffsted for likesinnede, som er opptatt av å selvutvikling.
Som menneske har vi både en fysisk kropp og en sjel. Skal en finne fred og harmoni i seg selv, må en lære å lytte til seg selv. Når vi handler på tvers av det vi vil, skaper vi stress. Når vi mangler grenser, skaper vi kaos i oss selv og andre. Når vi nekter å lytte til vår indre stemme, oppstår ofte sykdom eller andre vansker. Erfaringen fra Sofiasenteret er at vi ofte kan løse opp i våre vansker gjennom å lytte til oss selv. Samt at når en tar denne indre reisen, finner en livets mening og magi.
Som mennesker er det tre nivåer av hvordan vi forholder oss til vår sjel.
Det laveste nivå er det som er opptatt av plikt og moral, de utøver gode gjerninger, men har lite fokus på selvbevissthet og selvutvikling.
Det mellomste nivå er mennesker som er opptatt av selvutvikling og selvbevissthet, men som liker å forstå noe før de handler, på en måte som gjør at tankeverden (indre kaos og blokkeringer), stenger for å handle på de innsikter de har.
Det høyeste nivå er de som lar indre visdom bli en del av seg umiddelbart, slik at de handler i samsvar med dem. De som er i denne gruppen har forstått at mye av livets læring skjer gjennom resonans. En kan derfor ikke tilegne seg denne forståelsen alene.
Jo mer du forstår deg selv, jo lettere vil det være å handle i samsvar med den du er. Læringen på en workshopen skjer gjennom resonans, øvelser, personlige arbeider og teori. Å utvikle kontakt med egen sjel er en livslang prosess. Min erfaring er at sjelens reise blir mer interesant for hvert år som går. Det dukker stadig opp utfordringer som gir innsikter og vekst.
Vi utforsker begrepene: Sjel, Gud, Kjærlighet, og Identitet, som alle er begrep som oppleves totalt forskjellig med høyre versus venstre hjernebevisstheten.
Tider:
Fredag: 1700 – 2100
Lørdag 0930 – 1800
Søndag 0930 – 1700
Det serveres kaffe og te. Mat sørger en for selv. Det er matbutikk i nabohuset. Her har de også take away mat.
Adressen til lokalene er Bleikmyrvegen 1, 4276 Veavågen.
Kommer du med fly, tar du fly til Haugesund, herfra er det 15 min med bil. . Kommer du med buss, tar du denne til Håvik terminal. Herfra er det 10 min i bil. Om mulig kan vi hente og bringe til flyplassen eller bussterminal for kr 100 en vei.
Dette er en workshop for den som
– vil hjelpe seg selv til å bedre forstå seg selv, og til å ta bedre valg slik at en styrker en selv.
– som står fast i helseplager eller en relasjonsvansker, og trenger å gå dypere for å se hva blokkeringen kan være
– som vil ut av stress, og finne indre harmoni
– som vil lære dybdekunnskap om temaene forene høyre og venstre hjerne bevissthet, kroppens sannhet og kjærlighet
Når en har forent høyre og venstrehjernenbeissthet, er det mye enklere å holde fokus og unngå stress. Når en kan leve i samsvar med kroppens sannhet, er det lett å ikke forholde seg til det som er usant. Når en vet hva kjærlighet er, (høyre hjernebevissthetens forståelse av kjærlighet), lar en denne kraft strømme gjennom en selv, både for å heale seg selv, men også for å skape det liv en ønsker å leve.
Metoden er utviklet basert på en rekke utdanninger, min egen prosess og klientmøter.
2012 Doktor i folkehelsevitenskap. Her lærte eg om traumer, hvordan de manifesterte seg i kroppen, men ikke minst hvordan en kunne løse dem opp. Eg fikk troen på at alt var mulig mens eg studerte folkehelsevitenskap, og viktig læring var også forskjell på høyre og venstre hjerne bevissthet.
2011 Gestaltterapi, denne bygger på fenomenologi, lærer om det som er. Her lærte eg å være åpen og å lytte til kroppen, kroppsreaksjonene har noe å fortelle oss.
2018 SE-terapi, somatic experiencing. Her lærte eg hvordan vi kan avlese hvor det er blokkeringer i psyken via nervesystemets reaksjoner.
2014 og 2018 Traumeterapi/konstellasjoner: Her bruker en representanter og henter opp informasjon fra klientens underbevissthet om det tema en søker å løse. Dette gir oss både informasjon om hva blokkeringen handler om, men også hvordan den kan løses. For meg var det mind-blowing å lære hvordan vi kan bære andres energier og være fanget av skjulte dynamikker. Har 2 utdanninger i denne metoden.
2021 Transforming touch: Dette er en ikke snakke metode, en metode hvor kroppsberøring brukes for å hjelpe klienten til å roe ned, ned på theta nivå i hjernebølger, fordi dette er den optimale tilstand for at kroppen skal heale seg selv. Eg har videreutviklet denne metoden, gjort den til min egen, og kaller den BalanZe metoden.
2022 QHHT står for kvante healing hypnose teknikk. Denne har gitt meg redskaper eg kan bruke når minner fra tidligere liv dukker opp i en time.
2023 New biology curriculum. Denne er en teori utdanning, online. Den er en helhetlig forståelse av menneske. Fokusområder har vært: virus og infeksjoner, autoimmune sykdommer, kreft, hjertesykdommer og kosttilskudd.
I tillegg til utdanninger har eg studert mange teorier og temaer. De forfattere som har gitt meg mest inspirasjon og faglig refleksjon er: David Hawkins, Bert Hellinger, Franz Ruppert, Gabor Mate, Laurence Heller, Stephen Porges, Peter Levine, Dietrich Klinghart, og Tom Cowen.
Min faglige lidenskap er å forstå dynamikken mellom bevissthet og kroppens reaksjoner. Når vi overveldes vil vår bevissthet automatisk fortrenge hendelsen, men den forsvinner ikke. Den lagres i kroppen, og den blir synlig senere som symptomer og plager. Min erfaring er derfor at alle plager har en naturlig forklaring, en rotårsak, og at vi ved å løse opp i rotårsak kan løse oss fra plager som skyldes livets hendelser, hendelser som er ferdig for lengst, men som fortsatt sitter i kroppen.
Relevant yrkespraksis:
Arbeidet som lektor/førsteamanuensis ved høgskole: sykepleie og vernepleieutdanning i 20 år
Arbeidet som psykoterapeut ved Balanzen AS siden 2012. Balanzen AS skiftet navn til Sofia Senteret mars 2023.
Samarbeid med bedrifter som samarbeider med Nav i forhold til helseutfordringer siden 2011.
Veiledning av mennekser som er veiledere/hjelpere for andre.
I denne workshop får du en kroppskanning i forhold til Bachs blomstermedisin. Denne skanning kan avdekke underliggende psykiske forstyrrelser, som en tar videre inn i arbeider med metoden kroppens sannhet. I tillegg får du en chakra harmonisering med Rayonex polar 1000 maskinen. Chakraharmonisering gjør deg mer åpen for de innsikter du søker i løpet av helgen. Kroppskanning og chakraharmonisering skjer om fredagen, parallellt med at resten av gruppen har foredrag og øvelser. Alternativt kan du få chakrabalansering og kroppskanningen før/ etter kurstiden på fredag.
Mens en kunster skaper noe av et materiale utenfor seg selv, vil en livskunstner jobbe med å øke egen bevissthet. Å øke sin bevissthet betyr å øke kapasiteten til å ta inn følelser og hendelser uten å bli overveldet. Fordi når en overveldes, vil kroppens forsvarsmekanismer aktiveres, og dermed hindres en automatisk ned for å føle følelser og for å ta inn ny informasjon. Når en øker sin bevissthet, åpner en opp for den en selv er. En tar i bruk de egenskaper en har i kraft av å være menneske. En livskunstner er derfor en person som kjenner seg selv. En person som kan endre det en ikke liker med seg selv og eget liv, og en som har mot og kraft til å skape det liv en ønsker å leve.
Formålet med Sofiasenterets workshops er å øke deltakerens bevissthet på følgende områder:
– ETT FOKUS, noe en oppnår gjennom å forene høyre og venstre hjerne bevissthet
– KROPPENS SANNHET, lære å skille sannhet fra usannhet basert på kroppens reaksjoner
– KJÆRLIGHET, å forstå hva sann kjærlighet er, den kjærlighet som transformerer og manifesterer
– MIN SOFIA, som betyr min indre visdom, målet er å avdekke hva en trenger å forløse, men også å gjøre, for å skape harmoni i eget liv
– STØTTENDE FELLESKAP, et treffsted for likesinnede, som er opptatt av å selvutvikling.
Som menneske har vi både en fysisk kropp og en sjel. Skal en finne fred og harmoni i seg selv, må en lære å lytte til seg selv. Når vi handler på tvers av det vi vil, skaper vi stress. Når vi mangler grenser, skaper vi kaos i oss selv og andre. Når vi nekter å lytte til vår indre stemme, oppstår ofte sykdom eller andre vansker. Erfaringen fra Sofiasenteret er at vi ofte kan løse opp i våre vansker gjennom å lytte til oss selv. Samt at når en tar denne indre reisen, finner en livets mening og magi.
Smerteklump er en del av metoden kroppens sannhet. Den brukes når noen er overvelda av følelser, og de ikke vet hvor de skal starte, eller hvordan de kan løse opp i noe som er totalt overveldende. Det er viktig å dele opp det som er overveldende i mindre deler, slik at det kan fordøyes. For å bli fri fra den smerte som uløste traumefølelser skaper i oss, må slike følelser integreres i kroppen. Dette er fullt mulig å gjøre, så lenge klienten ikke overveldes på ny.
Du vil på denne workshop lære hvordan du kan bruke smerteklump som metode selv sammen med metoden kroppens sannhet. I et arbeid er det vanlig å forløse tre deler av en smerteklump. Erfaringen så langt er at dette kan være tre deler som alle handler om noe som har skjedd i klientens liv, men at de ikke trenger å ha noen forbindelse utover dette.
– de som er overvelda av følelser, og ikke klarer å gjøre seg ferdig med hendelser
– de som strever med å føle følelser i kroppen
– de som strever med sabotørtanker
– de som er stressa, og som trigges lett
– de som strever med helseplager eller relasjonsvansker de ikke kommer ut av
– de som som er kronisk stressa og alltid «på», og som ikke vet hvordan de kan skru av denne «indre motoren» som går og går.
Tider:
Fredag: 1700 – 2100
Lørdag 0930 – 1800
Søndag 0930 – 1700
Det serveres kaffe og te. Mat sørger en for selv. Det er matbutikk i nabohuset. Her har de også take away mat.
Adressen til lokalene er Bleikmyrvegen 1, 4276 Veavågen.
Kommer du med fly, tar du fly til Haugesund, herfra er det 15 min med bil. Kommer du med buss, tar du denne til Håvik terminal. Herfra er det 10 min i bil. Om mulig kan vi hente og bringe til flyplassen eller bussterminal for kr 100 en vei.
Metoden er utviklet basert på en rekke utdanninger, min egen prosess og klientmøter.
2012 Doktor i folkehelsevitenskap. Her lærte eg om traumer, hvordan de manifesterte seg i kroppen, men ikke minst hvordan en kunne løse dem opp. Eg fikk troen på at alt var mulig mens eg studerte folkehelsevitenskap, og viktig læring var også forskjell på høyre og venstre hjerne bevissthet.
2011 Gestaltterapi, denne bygger på fenomenologi, lærer om det som er. Her lærte eg å være åpen og å lytte til kroppen, kroppsreaksjonene har noe å fortelle oss.
2018 SE-terapi, somatic experiencing. Her lærte eg hvordan vi kan avlese hvor det er blokkeringer i psyken via nervesystemets reaksjoner.
2014 og 2018 Traumeterapi/konstellasjoner: Her bruker en representanter og henter opp informasjon fra klientens underbevissthet om det tema en søker å løse. Dette gir oss både informasjon om hva blokkeringen handler om, men også hvordan den kan løses. For meg var det mind-blowing å lære hvordan vi kan bære andres energier og være fanget av skjulte dynamikker. Har 2 utdanninger i denne metoden.
2021 Transforming touch: Dette er en ikke snakke metode, en metode hvor kroppsberøring brukes for å hjelpe klienten til å roe ned, ned på theta nivå i hjernebølger, fordi dette er den optimale tilstand for at kroppen skal heale seg selv. Eg har videreutviklet denne metoden, gjort den til min egen, og kaller den BalanZe metoden.
2022 QHHT står for kvante healing hypnose teknikk. Denne har gitt meg redskaper eg kan bruke når minner fra tidligere liv dukker opp i en time.
2023 New biology curriculum. Denne er en teori utdanning, online. Den er en helhetlig forståelse av menneske. Fokusområder har vært: virus og infeksjoner, autoimmune sykdommer, kreft, hjertesykdommer og kosttilskudd.
I tillegg til utdanninger har eg studert mange teorier og temaer. De forfattere som har gitt meg mest inspirasjon og faglig refleksjon er: David Hawkins, Bert Hellinger, Franz Ruppert, Gabor Mate, Laurence Heller, Stephen Porges, Peter Levine, Dietrich Klinghart, og Tom Cowen.
Min faglige lidenskap er å forstå dynamikken mellom bevissthet og kroppens reaksjoner. Når vi overveldes vil vår bevissthet automatisk fortrenge hendelsen, men den forsvinner ikke. Den lagres i kroppen, og den blir synlig senere som symptomer og plager. Min erfaring er derfor at alle plager har en naturlig forklaring, en rotårsak, og at vi ved å løse opp i rotårsak kan løse oss fra plager som skyldes livets hendelser, hendelser som er ferdig for lengst, men som fortsatt sitter i kroppen.
Relevant yrkespraksis:
Arbeidet som lektor/førsteamanuensis ved høgskole: sykepleie og vernepleieutdanning i 20 år
Arbeidet som psykoterapeut ved Balanzen AS siden 2012. Balanzen AS skiftet navn til Sofia Senteret mars 2023.
Samarbeid med bedrifter som samarbeider med NAV i forhold til helseutfordringer siden 2011.
Veiledning av mennekser som er veiledere/hjelpere for andre.
I denne workshop får du en kroppskanning i forhold til Bachs blomstermedisin. Denne skanning kan avdekke underliggende psykiske forstyrrelser, som en tar videre inn i arbeider med metoden kroppens sannhet. I tillegg får du en chakra harmonisering med Rayonex polar 1000 maskinen. Chakraharmonisering gjør deg mer åpen for de innsikter du søker i løpet av helgen. Kroppskanning og chakraharmonisering skjer om fredagen, parallellt med at resten av gruppen har foredrag og øvelser. Alternativt kan du få chakrabalansering og kroppskanningen før/ etter kurstiden på fredag.
Mens en kunster skaper noe av et materiale utenfor seg selv, vil en livskunstner jobbe med å øke egen bevissthet. Å øke sin bevissthet betyr å øke kapasiteten til å ta inn følelser og hendelser uten å bli overveldet. Fordi når en overveldes, vil kroppens forsvarsmekanismer aktiveres, og dermed hindres en automatisk ned for å føle følelser og for å ta inn ny informasjon. Når en øker sin bevissthet, åpner en opp for den en selv er. En tar i bruk de egenskaper en har i kraft av å være menneske. En livskunstner er derfor en person som kjenner seg selv. En person som kan endre det en ikke liker med seg selv og eget liv, og en som har mot og kraft til å skape det liv en ønsker å leve.
Formålet med Sofiasenterets workshops er å øke deltakerens bevissthet på følgende områder:
– ETT FOKUS, noe en oppnår gjennom å forene høyre og venstre hjerne bevissthet
– KROPPENS SANNHET, lære å skille sannhet fra usannhet basert på kroppens reaksjoner
– KJÆRLIGHET, å forstå hva sann kjærlighet er, den kjærlighet som transformerer og manifesterer
– MIN SOFIA, som betyr min indre visdom, målet er å avdekke hva en trenger å forløse, men også å gjøre, for å skape harmoni i eget liv
– STØTTENDE FELLESKAP, et treffsted for likesinnede, som er opptatt av å selvutvikling.
Som menneske har vi både en fysisk kropp og en sjel. Skal en finne fred og harmoni i seg selv, må en lære å lytte til seg selv. Når vi handler på tvers av det vi vil, skaper vi stress. Når vi mangler grenser, skaper vi kaos i oss selv og andre. Når vi nekter å lytte til vår indre stemme, oppstår ofte sykdom eller andre vansker. Erfaringen fra Sofiasenteret er at vi ofte kan løse opp i våre vansker gjennom å lytte til oss selv. Samt at når en tar denne indre reisen, finner en livets mening og magi.
Kroppens sannhet betyr at vi har innebygget en evne til å skille sannhet fra usannhet. Denne evnen kommer vi i kontakt med når vi lytter innover, og lærer å tolke kroppens reaksjoner. Kroppens sannhet betyr at våre plager og symptomer løser seg opp når vi forstår hva vi selv føler eller har følt når noe skjedde. Vi må erfare følelsene i kroppen for at symptomene og plagene skal løse seg opp.
Vi skal også lære om nervesystemets reaksjon på overveldelse, som er fire reaksjoner. Disse kalles fight, flight, freeze og fawn, på norsk kjemp, flykt, frys og føye. Når vi kan gjenkjenne disse reaksjonene i vår egen kropp, kan vi selv legge merke til hva vi trenger å forløse, og når noe er ferdig forløst.
– de som ønsker å leve i sannhet
– de som er overvelda av følelser, og ikke klarer å gjøre seg ferdig med hendelser
– de som strever med å føle følelser i kroppen
– de som strever med sabotørtanker
– de som er stressa, og som trigges lett
– de som strever med helseplager eller relasjonsvansker de ikke kommer ut av
– de som som er kronisk stressa og alltid «på», og som ikke vet hvordan de kan skru av denne «indre motoren» som går og går.
Tider:
Fredag: 1700 – 2100
Lørdag 0930 – 1800
Søndag 0930 – 1700
Det serveres kaffe og te. Mat sørger en for selv. Det er matbutikk i nabohuset. Her har de også take away mat.
Adressen til lokalene er Bleikmyrvegen 1, 4276 Veavågen.
Kommer du med fly, tar du fly til Haugesund, herfra er det 15 min med bil. Kommer du med buss, tar du denne til Håvik terminal. Herfra er det 10 min i bil. Om mulig kan vi hente og bringe til flyplassen eller bussterminal for kr 100 en vei.
Metoden er utviklet basert på en rekke utdanninger, min egen prosess og klientmøter.
2012 Doktor i folkehelsevitenskap. Her lærte eg om traumer, hvordan de manifesterte seg i kroppen, men ikke minst hvordan en kunne løse dem opp. Eg fikk troen på at alt var mulig mens eg studerte folkehelsevitenskap, og viktig læring var også forskjell på høyre og venstre hjerne bevissthet.
2011 Gestaltterapi, denne bygger på fenomenologi, lærer om det som er. Her lærte eg å være åpen og å lytte til kroppen, kroppsreaksjonene har noe å fortelle oss.
2018 SE-terapi, somatic experiencing. Her lærte eg hvordan vi kan avlese hvor det er blokkeringer i psyken via nervesystemets reaksjoner.
2014 og 2018 Traumeterapi/konstellasjoner: Her bruker en representanter og henter opp informasjon fra klientens underbevissthet om det tema en søker å løse. Dette gir oss både informasjon om hva blokkeringen handler om, men også hvordan den kan løses. For meg var det mind-blowing å lære hvordan vi kan bære andres energier og være fanget av skjulte dynamikker. Har 2 utdanninger i denne metoden.
2021 Transforming touch: Dette er en ikke snakke metode, en metode hvor kroppsberøring brukes for å hjelpe klienten til å roe ned, ned på theta nivå i hjernebølger, fordi dette er den optimale tilstand for at kroppen skal heale seg selv. Eg har videreutviklet denne metoden, gjort den til min egen, og kaller den BalanZe metoden.
2022 QHHT står for kvante healing hypnose teknikk. Denne har gitt meg redskaper eg kan bruke når minner fra tidligere liv dukker opp i en time.
2023 New biology curriculum. Denne er en teori utdanning, online. Den er en helhetlig forståelse av menneske. Fokusområder har vært: virus og infeksjoner, autoimmune sykdommer, kreft, hjertesykdommer og kosttilskudd.
I tillegg til utdanninger har eg studert mange teorier og temaer. De forfattere som har gitt meg mest inspirasjon og faglig refleksjon er: David Hawkins, Bert Hellinger, Franz Ruppert, Gabor Mate, Laurence Heller, Stephen Porges, Peter Levine, Dietrich Klinghart, og Tom Cowen.
Min faglige lidenskap er å forstå dynamikken mellom bevissthet og kroppens reaksjoner. Når vi overveldes vil vår bevissthet automatisk fortrenge hendelsen, men den forsvinner ikke. Den lagres i kroppen, og den blir synlig senere som symptomer og plager. Min erfaring er derfor at alle plager har en naturlig forklaring, en rotårsak, og at vi ved å løse opp i rotårsak kan løse oss fra plager som skyldes livets hendelser, hendelser som er ferdig for lengst, men som fortsatt sitter i kroppen.
Relevant yrkespraksis:
Arbeidet som lektor/førsteamanuensis ved høgskole: sykepleie og vernepleieutdanning i 20 år
Arbeidet som psykoterapeut ved Balanzen AS siden 2012. Balanzen AS skiftet navn til Sofia Senteret mars 2023.
Samarbeid med bedrifter som samarbeider med NAV i forhold til helseutfordringer siden 2011.
Veiledning av mennekser som er veiledere/hjelpere for andre.
I denne workshop får du en kroppskanning i forhold til Bachs blomstermedisin. Denne skanning kan avdekke underliggende psykiske forstyrrelser, som en tar videre inn i arbeider med metoden kroppens sannhet. I tillegg får du en chakra harmonisering med Rayonex polar 1000 maskinen. Chakraharmonisering gjør deg mer åpen for de innsikter du søker i løpet av helgen. Kroppskanning og chakraharmonisering skjer om fredagen, parallellt med at resten av gruppen har foredrag og øvelser. Alternativt kan du få chakrabalansering og kroppskanningen før/ etter kurstiden på fredag.
Mens en kunster skaper noe av et materiale utenfor seg selv, vil en livskunstner jobbe med å øke egen bevissthet. Å øke sin bevissthet betyr å øke kapasiteten til å ta inn følelser og hendelser uten å bli overveldet. Fordi når en overveldes, vil kroppens forsvarsmekanismer aktiveres, og dermed hindres en automatisk ned for å føle følelser og for å ta inn ny informasjon. Når en øker sin bevissthet, åpner en opp for den en selv er. En tar i bruk de egenskaper en har i kraft av å være menneske. En livskunstner er derfor en person som kjenner seg selv. En person som kan endre det en ikke liker med seg selv og eget liv, og en som har mot og kraft til å skape det liv en ønsker å leve.
Formålet med Sofiasenterets workshops er å øke deltakerens bevissthet på følgende områder:
– ETT FOKUS, noe en oppnår gjennom å forene høyre og venstre hjerne bevissthet
– KROPPENS SANNHET, lære å skille sannhet fra usannhet basert på kroppens reaksjoner
– KJÆRLIGHET, å forstå hva sann kjærlighet er, den kjærlighet som transformerer og manifesterer
– MIN SOFIA, som betyr min indre visdom, målet er å avdekke hva en trenger å forløse, men også å gjøre, for å skape harmoni i eget liv
– STØTTENDE FELLESKAP, et treffsted for likesinnede, som er opptatt av å selvutvikling.
Som menneske har vi både en fysisk kropp og en sjel. Skal en finne fred og harmoni i seg selv, må en lære å lytte til seg selv. Når vi handler på tvers av det vi vil, skaper vi stress. Når vi mangler grenser, skaper vi kaos i oss selv og andre. Når vi nekter å lytte til vår indre stemme, oppstår ofte sykdom eller andre vansker. Erfaringen fra Sofiasenteret er at vi ofte kan løse opp i våre vansker gjennom å lytte til oss selv. Samt at når en tar denne indre reisen, finner en livets mening og magi.
Å romme livet som det er, betyr å romme egne følelser i forhold til de hendelser en erfarer uten å overveldes. Fordi når en overveldes, mister en kontakt med kroppen. Vi mister dermed kontakt med vår indre kjerne, sjelen. Fordi sjelen snakker til oss gjennom kroppen. Å romme livet som det er, er selve nøkkelen til indre ro og harmoni.
De fleste av oss kommer ut som voksne uten evne til å romme egne følelser i kroppen. Den vanligste forklaring til dette er at en ikke har lært dette i barndommen. Denne form for læring skjer i resonans. Og foreldre som mangler evne til å være i kontakt med egne følelser, kan ikke lære barna dette.
I det store bildet er dette slik det skal være. Vi trenger livest smerte, for å utvikle vår bevissthet. Emanuel Swedenborg, (1758), forklarer det slik:
Vi blir født med alle slags ondskaper, ondksaper som må fjernes om vi skal kunen frelses. Disse kan ikke fjernes med mindre vi ser dem inni oss selv, innrømmer at de er der; at vi dernest ikke ønsker at de skal være der, for til slutt å vende oss vekk fra dem. Først da fjernes de. Dette kan ikke skje med mindre bvi er både i det gode og det onde, siden vi bare kan se det onde gjennom det gode, mens vi ikke kan se det gode gjennom det onde. Fra boken Himmel og helvete, side 506.
Swedenborg sin refleksjon stemmer godt med min egen erfaring. I denne workshop settes fokus på det som jeg erfarer er en av de viktigste egenskaper vi kan utvikle i oss selv, evnen til å lagre våre livserfaringer i kroppen. Slik jeg har erfart det, er dette en egenskap en utvikler i resonans med de som kan det. Derfor passer det veldig godt med workshop som metode for de som vil lære å stå sterkt som fjell i seg selv.
– de som ønsker å leve i sannhet
– de som er overvelda av følelser, og ikke klarer å gjøre seg ferdig med hendelser
– de som strever med å føle følelser i kroppen
– de som strever med sabotørtanker
– de som er stressa, og som trigges lett
– de som strever med helseplager eller relasjonsvansker de ikke kommer ut av
– de som ønsker å utvikle sin evne til å leve i kjærlighet
Tider:
Fredag: 1700 – 2100
Lørdag 0930 – 1800
Søndag 0930 – 1700
Det serveres kaffe og te. Mat sørger en for selv. Det er matbutikk i nabohuset. Her har de også take away mat.
Adressen til lokalene er Bleikmyrvegen 1, 4276 Veavågen.
Kommer du med fly, tar du fly til Haugesund, herfra er det 15 min med bil. Kommer du med buss, tar du denne til Håvik terminal. Herfra er det 10 min i bil. Om mulig kan vi hente og bringe til flyplassen eller bussterminal for kr 100 en vei.
Metoden er utviklet basert på en rekke utdanninger, min egen prosess og klientmøter.
2012 Doktor i folkehelsevitenskap. Her lærte eg om traumer, hvordan de manifesterte seg i kroppen, men ikke minst hvordan en kunne løse dem opp. Eg fikk troen på at alt var mulig mens eg studerte folkehelsevitenskap, og viktig læring var også forskjell på høyre og venstre hjerne bevissthet.
2011 Gestaltterapi, denne bygger på fenomenologi, lærer om det som er. Her lærte eg å være åpen og å lytte til kroppen, kroppsreaksjonene har noe å fortelle oss.
2018 SE-terapi, somatic experiencing. Her lærte eg hvordan vi kan avlese hvor det er blokkeringer i psyken via nervesystemets reaksjoner.
2014 og 2018 Traumeterapi/konstellasjoner: Her bruker en representanter og henter opp informasjon fra klientens underbevissthet om det tema en søker å løse. Dette gir oss både informasjon om hva blokkeringen handler om, men også hvordan den kan løses. For meg var det mind-blowing å lære hvordan vi kan bære andres energier og være fanget av skjulte dynamikker. Har 2 utdanninger i denne metoden.
2021 Transforming touch: Dette er en ikke snakke metode, en metode hvor kroppsberøring brukes for å hjelpe klienten til å roe ned, ned på theta nivå i hjernebølger, fordi dette er den optimale tilstand for at kroppen skal heale seg selv. Eg har videreutviklet denne metoden, gjort den til min egen, og kaller den BalanZe metoden.
2022 QHHT står for kvante healing hypnose teknikk. Denne har gitt meg redskaper eg kan bruke når minner fra tidligere liv dukker opp i en time.
2023 New biology curriculum. Denne er en teori utdanning, online. Den er en helhetlig forståelse av menneske. Fokusområder har vært: virus og infeksjoner, autoimmune sykdommer, kreft, hjertesykdommer og kosttilskudd.
I tillegg til utdanninger har eg studert mange teorier og temaer. De forfattere som har gitt meg mest inspirasjon og faglig refleksjon er: David Hawkins, Bert Hellinger, Franz Ruppert, Gabor Mate, Laurence Heller, Stephen Porges, Peter Levine, Dietrich Klinghart, og Tom Cowen.
Min faglige lidenskap er å forstå dynamikken mellom bevissthet og kroppens reaksjoner. Når vi overveldes vil vår bevissthet automatisk fortrenge hendelsen, men den forsvinner ikke. Den lagres i kroppen, og den blir synlig senere som symptomer og plager. Min erfaring er derfor at alle plager har en naturlig forklaring, en rotårsak, og at vi ved å løse opp i rotårsak kan løse oss fra plager som skyldes livets hendelser, hendelser som er ferdig for lengst, men som fortsatt sitter i kroppen.
Relevant yrkespraksis:
Arbeidet som lektor/førsteamanuensis ved høgskole: sykepleie og vernepleieutdanning i 20 år
Arbeidet som psykoterapeut ved Balanzen AS siden 2012. Balanzen AS skiftet navn til Sofia Senteret mars 2023.
Samarbeid med bedrifter som samarbeider med Nav i forhold til helseutfordringer siden 2011.
Veiledning av mennekser som er veiledere/hjelpere for andre.
I denne workshop får du en kroppskanning i forhold til Bachs blomstermedisin. Denne skanning kan avdekke underliggende psykiske forstyrrelser, som en tar videre inn i arbeider med metoden kroppens sannhet. I tillegg får du en chakra harmonisering med Rayonex polar 1000 maskinen. Chakraharmonisering gjør deg mer åpen for de innsikter du søker i løpet av helgen. Kroppskanning og chakraharmonisering skjer om fredagen, parallellt med at resten av gruppen har foredrag og øvelser. Alternativt kan du få chakrabalansering og kroppskanningen før/ etter kurstiden på fredag.
Mens en kunster skaper noe av et materiale utenfor seg selv, vil en livskunstner jobbe med å øke egen bevissthet. Å øke sin bevissthet betyr å øke kapasiteten til å ta inn følelser og hendelser uten å bli overveldet. Fordi når en overveldes, vil kroppens forsvarsmekanismer aktiveres, og dermed hindres en automatisk ned for å føle følelser og for å ta inn ny informasjon. Når en øker sin bevissthet, åpner en opp for den en selv er. En tar i bruk de egenskaper en har i kraft av å være menneske. En livskunstner er derfor en person som kjenner seg selv. En person som kan endre det en ikke liker med seg selv og eget liv, og en som har mot og kraft til å skape det liv en ønsker å leve.
Formålet med Sofiasenterets workshops er å øke deltakerens bevissthet på følgende områder:
– ETT FOKUS, noe en oppnår gjennom å forene høyre og venstre hjerne bevissthet
– KROPPENS SANNHET, lære å skille sannhet fra usannhet basert på kroppens reaksjoner
– KJÆRLIGHET, å forstå hva sann kjærlighet er, den kjærlighet som transformerer og manifesterer
– MIN SOFIA, som betyr min indre visdom, målet er å avdekke hva en trenger å forløse, men også å gjøre, for å skape harmoni i eget liv
– STØTTENDE FELLESKAP, et treffsted for likesinnede, som er opptatt av å selvutvikling.
Som menneske har vi både en fysisk kropp og en sjel. Skal en finne fred og harmoni i seg selv, må en lære å lytte til seg selv. Når vi handler på tvers av det vi vil, skaper vi stress. Når vi mangler grenser, skaper vi kaos i oss selv og andre. Når vi nekter å lytte til vår indre stemme, oppstår ofte sykdom eller andre vansker. Erfaringen fra Sofiasenteret er at vi ofte kan løse opp i våre vansker gjennom å lytte til oss selv. Samt at når en tar denne indre reisen, finner en livets mening og magi.
Mørke energier er et stort sekkebegrep, som kan ha flere betydninger. Min definisjon på lys og mørke er at lyse energier er det som styrker oss, og mørke energier er det som svekker oss. Begrepet mørke energier inkluderer derfor både mørke som vi skaper selv, og mørke som vi påføres gjennom andre. Mørke vi skaper selv kan være egne uforløste følelser, og programmer som svekker oss. Mørke som påføres av andre kan være et generasjonstraume.
I denne workshop skal vi lære om og lære å forløse noen former for mørke energier. Disse er:
Vanlige tegn på at vi er bærer av en energi som ikke er vår egen er smerter, tretthet og søvnvansker. Hovedtyngden av det vi kaller mørke energier er de mennesker skaper selv ved å ikke eie egne følelser. Når en ikke erkjenner hva en føler knyttet til hendelser skjer to ting: det ene er at en selv stenger av for følelser, og bruker overlevestrategier, istedenfor å møte livet som det er. Når dette skjer vil en gradvis miste kontakt med seg selv. Det andre som skjer er at de følelser en selv ikke kan romme, blir projisert på andre, noe som skaper indre kaos, både hos den som projiserer vekk sine følelser, men også hos den som får projisert andre sine følelser på seg.
– de som ønsker å leve i sannhet
– de som strever med sabotørtanker
– de som er stressa, og som trigges lett
– de som strever med helseplager eller relasjonsvansker de ikke kommer ut av
– de som ønsker å utvikle sin evne til å leve i kjærlighet
Tider:
Fredag: 1700 – 2100
Lørdag 0930 – 1800
Søndag 0930 – 1700
Det serveres kaffe og te. Mat sørger en for selv. Det er matbutikk i nabohuset. Her har de også take away mat.
Adressen til lokalene er Bleikmyrvegen 1, 4276 Veavågen.
Kommer du med fly, tar du fly til Haugesund, herfra er det 15 min med bil. Kommer du med buss, tar du denne til Håvik terminal. Herfra er det 10 min i bil. Om mulig kan vi hente og bringe til flyplassen eller bussterminal for kr 100 en vei.
Metoden er utviklet basert på en rekke utdanninger, min egen prosess og klientmøter.
2012 Doktor i folkehelsevitenskap. Her lærte eg om traumer, hvordan de manifesterte seg i kroppen, men ikke minst hvordan en kunne løse dem opp. Eg fikk troen på at alt var mulig mens eg studerte folkehelsevitenskap, og viktig læring var også forskjell på høyre og venstre hjerne bevissthet.
2011 Gestaltterapi, denne bygger på fenomenologi, lærer om det som er. Her lærte eg å være åpen og å lytte til kroppen, kroppsreaksjonene har noe å fortelle oss.
2018 SE-terapi, somatic experiencing. Her lærte eg hvordan vi kan avlese hvor det er blokkeringer i psyken via nervesystemets reaksjoner.
2014 og 2018 Traumeterapi/konstellasjoner: Her bruker en representanter og henter opp informasjon fra klientens underbevissthet om det tema en søker å løse. Dette gir oss både informasjon om hva blokkeringen handler om, men også hvordan den kan løses. For meg var det mind-blowing å lære hvordan vi kan bære andres energier og være fanget av skjulte dynamikker. Har 2 utdanninger i denne metoden.
2021 Transforming touch: Dette er en ikke snakke metode, en metode hvor kroppsberøring brukes for å hjelpe klienten til å roe ned, ned på theta nivå i hjernebølger, fordi dette er den optimale tilstand for at kroppen skal heale seg selv. Eg har videreutviklet denne metoden, gjort den til min egen, og kaller den BalanZe metoden.
2022 QHHT står for kvante healing hypnose teknikk. Denne har gitt meg redskaper eg kan bruke når minner fra tidligere liv dukker opp i en time.
2023 New biology curriculum. Denne er en teori utdanning, online. Den er en helhetlig forståelse av menneske. Fokusområder har vært: virus og infeksjoner, autoimmune sykdommer, kreft, hjertesykdommer og kosttilskudd.
I tillegg til utdanninger har eg studert mange teorier og temaer. De forfattere som har gitt meg mest inspirasjon og faglig refleksjon er: David Hawkins, Bert Hellinger, Franz Ruppert, Gabor Mate, Laurence Heller, Stephen Porges, Peter Levine, Dietrich Klinghart, og Tom Cowen.
Min faglige lidenskap er å forstå dynamikken mellom bevissthet og kroppens reaksjoner. Når vi overveldes vil vår bevissthet automatisk fortrenge hendelsen, men den forsvinner ikke. Den lagres i kroppen, og den blir synlig senere som symptomer og plager. Min erfaring er derfor at alle plager har en naturlig forklaring, en rotårsak, og at vi ved å løse opp i rotårsak kan løse oss fra plager som skyldes livets hendelser, hendelser som er ferdig for lengst, men som fortsatt sitter i kroppen.
Relevant yrkespraksis:
Arbeidet som lektor/førsteamanuensis ved høgskole: sykepleie og vernepleieutdanning i 20 år
Arbeidet som psykoterapeut ved Balanzen AS siden 2012. Balanzen AS skiftet navn til Sofia Senteret mars 2023.
Samarbeid med bedrifter som samarbeider med Nav i forhold til helseutfordringer siden 2011.
Veiledning av mennekser som er veiledere/hjelpere for andre.
I denne workshop får du en kroppskanning i forhold til Bachs blomstermedisin. Denne skanning kan avdekke underliggende psykiske forstyrrelser, som en tar videre inn i arbeider med metoden kroppens sannhet. I tillegg får du en chakra harmonisering med Rayonex polar 1000 maskinen. Chakraharmonisering gjør deg mer åpen for de innsikter du søker i løpet av helgen. Kroppskanning og chakraharmonisering skjer om fredagen, parallellt med at resten av gruppen har foredrag og øvelser. Alternativt kan du få chakrabalansering og kroppskanningen før/ etter kurstiden på fredag.
Mens en kunster skaper noe av et materiale utenfor seg selv, vil en livskunstner jobbe med å øke egen bevissthet. Å øke sin bevissthet betyr å øke kapasiteten til å ta inn følelser og hendelser uten å bli overveldet. Fordi når en overveldes, vil kroppens forsvarsmekanismer aktiveres, og dermed hindres en automatisk ned for å føle følelser og for å ta inn ny informasjon. Når en øker sin bevissthet, åpner en opp for den en selv er. En tar i bruk de egenskaper en har i kraft av å være menneske. En livskunstner er derfor en person som kjenner seg selv. En person som kan endre det en ikke liker med seg selv og eget liv, og en som har mot og kraft til å skape det liv en ønsker å leve.
Formålet med Sofiasenterets workshops er å øke deltakerens bevissthet på følgende områder:
– ETT FOKUS, noe en oppnår gjennom å forene høyre og venstre hjerne bevissthet
– KROPPENS SANNHET, lære å skille sannhet fra usannhet basert på kroppens reaksjoner
– KJÆRLIGHET, å forstå hva sann kjærlighet er, den kjærlighet som transformerer og manifesterer
– MIN SOFIA, som betyr min indre visdom, målet er å avdekke hva en trenger å forløse, men også å gjøre, for å skape harmoni i eget liv
– STØTTENDE FELLESKAP, et treffsted for likesinnede, som er opptatt av å selvutvikling.
Som menneske har vi både en fysisk kropp og en sjel. Skal en finne fred og harmoni i seg selv, må en lære å lytte til seg selv. Når vi handler på tvers av det vi vil, skaper vi stress. Når vi mangler grenser, skaper vi kaos i oss selv og andre. Når vi nekter å lytte til vår indre stemme, oppstår ofte sykdom eller andre vansker. Erfaringen fra Sofiasenteret er at vi ofte kan løse opp i våre vansker gjennom å lytte til oss selv. Samt at når en tar denne indre reisen, finner en livets mening og magi.
Når vi skal forstå oss selv, trenger vi å forstå hvordan vår bevissthet fungerer. De mennesker som forstår seg selv, (forstår og kan bruke sin bevissthet til beste for seg selv), er våkne og spirituelle. En spirituell person er et menneske som lever i samsvar med egen spirit. Egen spirit er den guddommelige delen i oss, som er i vårt DNA,. Det er gjennom denne delen vi kan koble oss sammen med den kosmiske energi.
De kosmiske energier vi får tilgang til gjennom å vende vårt fokus innover kalles visdom og kjærlighet. Emanuel Swedenborg sier at vidsom er knyttet til lungene, og kjærlighet er knyttet til hjerte. Vi kan også si at visdom er knyttet til tankene, og kjærlighet er knyttet til følelsene. Både visdom og kjærlighet er knyttet til den kosmiske energi som kalles Gud/Monad. Gud er selve kilden, kraften. Som menneske kan kobler vi oss på denne kraften ved å vende fokus innover.
Det som stenger for denne kraften i hverdagen, er våre egne uforløste følelser. David Hawkins sitt kart over bevisstheten viser de trinn/frekvenser som er i mennekser, og hvordan den energifrekvens en har styrer hva en forstår, hvordan en tenker og hva en gjør.
Hawkins sier at de som står fast i sorg, vil oppfatte alts om er trist rundt seg. De som står fast i frykt, ser farer overalt. De som står fast i skyld kan ble mennesker som ivaretar andres behov, ikke egne. De som står fast i skam, mangler ofte klare grenser mellom seg og andre, og kan av den grunn si ja, når de mener nei. Osv.
Det jeg beskriver her er eksempler på mønstre som svekker oss, det vi kaller sabotører. Den gode nyhet er at vi selv kan endre slike mønstre ved å jobbe med oss selv.
På denne workshop vil du lære mer om de kosmiske krefter som er visdom og kjærlighet, men også hvordan en kan forløse egne floker gjennom å forløse rotårsaken. De vanligste psykiske rotårsaker er:
– fortrengte følelser
– programmer som er usanne, som svekker oss
– mangle en trygg kjerne, ikke vite hvem en selv er
– skjulte dynamikker
– bærer av energi som ikke er ens egen
Gjennom personlige arbeider hvor vi bruker kroppens sannhet som metode vil vi se eksemper på både hvordan rotårsaker viser seg i våre liv, og hvordan de kan løses opp.
Tider:
Fredag: 17 – 21
Lørdag 0930 – 1800
Søndag 0930 – 1700
Det serveres kaffe og te. Mat sørger en for selv. Det er matbutikk i nabohuset. Her har de også take away mat.
Adressen til lokalene er Bleikmyrvegen 1, 4276 Veavågen.
Kommer du med fly, tar du fly til Haugesund, herfra er det 15 min med bil. . Kommer du med buss, tar du denne til Håvik terminal. Herfra er det 10 min i bil. Om mulig kan vi hente og bringe til flyplassen eller bussterminal for kr 100 en vei.
Dette er en workshop for den som
– vil hjelpe seg selv til å bedre forstå seg selv, og til å ta bedre valg slik at en styrker en selv.
– som står fast i helseplager eller en relasjonsvansker, og trenger å gå dypere for å se hva blokkeringen kan være
– som vil ut av stress, og finne indre harmoni
– som vil lære dybdekunnskap om temaene forene høyre og venstre hjerne bevissthet, kroppens sannhet og kjærlighet
Når en har forent høyre og venstrehjernenbeissthet, er det mye enklere å holde fokus og unngå stress. Når en kan leve i samsvar med kroppens sannhet, er det lett å ikke forholde seg til det som er usant. Når en vet hva kjærlighet er, (høyre hjernebevissthetens forståelse av kjærlighet), lar en denne kraft strømme gjennom en selv, både for å heale seg selv, men også for å skape det liv en ønsker å leve.
Metoden er utviklet basert på en rekke utdanninger, min egen prosess og klientmøter.
2012 Doktor i folkehelsevitenskap. Her lærte eg om traumer, hvordan de manifesterte seg i kroppen, men ikke minst hvordan en kunne løse dem opp. Eg fikk troen på at alt var mulig mens eg studerte folkehelsevitenskap, og viktig læring var også forskjell på høyre og venstre hjerne bevissthet.
2011 Gestaltterapi, denne bygger på fenomenologi, lærer om det som er. Her lærte eg å være åpen og å lytte til kroppen, kroppsreaksjonene har noe å fortelle oss.
2018 SE-terapi, somatic experiencing. Her lærte eg hvordan vi kan avlese hvor det er blokkeringer i psyken via nervesystemets reaksjoner.
2014 og 2018 Traumeterapi/konstellasjoner: Her bruker en representanter og henter opp informasjon fra klientens underbevissthet om det tema en søker å løse. Dette gir oss både informasjon om hva blokkeringen handler om, men også hvordan den kan løses. For meg var det mind-blowing å lære hvordan vi kan bære andres energier og være fanget av skjulte dynamikker. Har 2 utdanninger i denne metoden.
2021 Transforming touch: Dette er en ikke snakke metode, en metode hvor kroppsberøring brukes for å hjelpe klienten til å roe ned, ned på theta nivå i hjernebølger, fordi dette er den optimale tilstand for at kroppen skal heale seg selv. Eg har videreutviklet denne metoden, gjort den til min egen, og kaller den BalanZe metoden.
2022 QHHT står for kvante healing hypnose teknikk. Denne har gitt meg redskaper eg kan bruke når minner fra tidligere liv dukker opp i en time.
2023 New biology curriculum. Denne er en teori utdanning, online. Den er en helhetlig forståelse av menneske. Fokusområder har vært: virus og infeksjoner, autoimmune sykdommer, kreft, hjertesykdommer og kosttilskudd.
I tillegg til utdanninger har eg studert mange teorier og temaer. De forfattere som har gitt meg mest inspirasjon og faglig refleksjon er: David Hawkins, Bert Hellinger, Franz Ruppert, Gabor Mate, Laurence Heller, Stephen Porges, Peter Levine, Dietrich Klinghart, og Tom Cowen.
Min faglige lidenskap er å forstå dynamikken mellom bevissthet og kroppens reaksjoner. Når vi overveldes vil vår bevissthet automatisk fortrenge hendelsen, men den forsvinner ikke. Den lagres i kroppen, og den blir synlig senere som symptomer og plager. Min erfaring er derfor at alle plager har en naturlig forklaring, en rotårsak, og at vi ved å løse opp i rotårsak kan løse oss fra plager som skyldes livets hendelser, hendelser som er ferdig for lengst, men som fortsatt sitter i kroppen.
Relevant yrkespraksis:
Arbeidet som lektor/førsteamanuensis ved høgskole: sykepleie og vernepleieutdanning i 20 år
Arbeidet som psykoterapeut ved Balanzen AS siden 2012. Balanzen AS skiftet navn til Sofia Senteret mars 2023.
Samarbeid med bedrifter som samarbeider med Nav i forhold til helseutfordringer siden 2011.
Veiledning av mennekser som er veiledere/hjelpere for andre.